- Cabinet privé situé à Lausanne
J'harmonise votre corps et votre esprit grâce à la restructuration cognitive expérientielle.
Basée sur l’hypnothérapie et la coordination respiratoire MDH, ma méthode permettra à votre corps et à votre esprit de se reconnecter, afin de mieux comprendre votre relation au monde et aux autres, et de dépasser les blocages émotionnels et mentaux qui vous empêchent d’atteindre votre plein potentiel.
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MIS À JOUR LE :
Mon expertise s'adresse à toutes les personnes qui vivent l'une de ces situations...
- Toutes les personnes qui sont tendues, sous pression, anxieuses, fragiles émotionnellement, proches du burn out, avec des troubles du sommeil, une pression thoracique, des palpitations...
- Toutes les personnes coincées au quotidien dans une prison de peurs, d'angoisses, et de pensées envahissantes qui rendent leur existence quasiment invivable
- Toutes les personnes qui cherchent à mieux comprendre leurs émotions, à gagner en confiance, et qui souhaitent enfin exploiter leur plein potentiel en (re)trouvant leur force intérieure.
- Toutes les personnes qui aimeraient développer leur charisme, leur leadership, leur art oratoire, et leur impact sur le monde, mais qui sont limitées par leurs croyances, blocages, et peurs.
- Toutes les personnes qui sont submergées d'émotions qu'elles n'arrivent pas à gérer et qui aimeraient pouvoir lâcher prise afin d'apprécier l'instant présent
- Toutes les personnes qui ont des problématiques de stress, de concentration, de manque d'énergie... ou qui cherchent tout simplement un moment de détente et de reconnexion à soi
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Si vous êtes dans l'une des situations citées ci-dessus,
Sachez qu'il est possible d’apaiser durablement ces maux et d'atteindre votre plein potentiel lorsque l'on appréhende son corps et son esprit comme une seule entité
Beaucoup de personnes, par manque de connaissances, pensent que le corps et l'esprit sont indépendants et fonctionnent de manière autonome. Cette perspective qu'on appelle "dualisme" suggère que le corps et l'esprit sont des entités distinctes qui peuvent exister séparément.
En réalité, il est important de reconnaître que nous sommes des êtres holistiques, c'est-à-dire que notre bien-être et nos accomplissements dépendent de l'équilibre entre notre corps, notre esprit et notre environnement. Ainsi, la relation corps-esprit doit être assez forte pour créer une harmonie, une paix intérieure, et une congruence.
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Il est temps d'explorer vos ressources intérieures pour réveiller la force profonde qui sommeille en vous, grâce à la restructuration cognitive expérientielle.
En travaillant à la fois sur votre corps et votre esprit, nous allons pouvoir créer une harmonie et un équilibre intérieur qui vous procureront un état de sérénité intense et qui ouvriront la porte à de nouveaux accomplissements personnels.
En une seule séance, vous allez déjà ressentir de nombreux bienfaits, autant sur le corps que l'esprit
Faire disparaître les tensions nerveuses et physiques pour soulager le corps et l’esprit
Reconnecter l’âme et l’enveloppe charnelle pour ne faire qu’un avec vous-même
Faire la paix avec votre discours intérieur et augmenter votre sentiment de sérénité
Se libérer des peurs et des pensées négatives, pour vivre enfin dans l'instant présent
Développer votre impact sur le monde, votre charisme, votre alignement, et votre confiance
Libérer votre voix pour incarner réellement vos pensées et améliorer votre diction
Booster rapidement vos performances personnelles, artistiques, voire même sportives
Savoir comment gérer vos émotions afin d’exploiter pleinement votre potentiel
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Mais qui suis-je pour vous promettre cela ?
Je suis Frédéric Verbrugge, thérapeute holistique
- Issu du monde musical professionnel, j’ai été très tôt confronté aux exigences requises par la pratique artistique de haut niveau : humilité, courage, persévérance et abnégation
- Ainsi, pour s'épanouir, performer, et exister en tant qu'artiste, il m'était essentiel de développer des stratégies et des techniques spécifiques pour ma pratique personnelle, mais surtout pour transmettre
- Cette approche pédagogique m'a poussé au fil des années à m'ouvrir plus largement à toutes les personnes intéressées par un processus de changement, d'évolution, et d'avancement vers le mieux-être
- J'ai alors décidé de me former en parallèle à de nouvelles disciplines afin de proposer un accompagnement individuel de qualité : développement personnel, hypnothérapie, coordination respiratoire, anatomie fonctionnelle, etc... Autant de disciplines que je mets désormais à votre entière disposition.
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Je vous accueille dans mon cabinet situé à Lausanne
- 5 Place Saint-François, 1003 Lausanne
Venez découvrir ce que la restructuration cognitive expérientielle peut vous apporter.
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Copyright 2023 © Frédéric Verbrugge